Il primo anno di vita del bambino e il suo comportamento sarà, per i genitori, come un giro sulle montagne russe: piena di risate e lacrime, gioia e frustrazione, e di tutto ciò che ne consegue. Mano a mano che il bambino cresce, anche tu, inevitabilmente, ti renderai conto della grande benedizione e della responsabilità enorme che comporta un figlio. Le tue priorità saranno, probabilmente, cambiate e la tua attenzione si sposterà dall’essere concentrata su te stessa a versare tutta la tua energia, concentrazione e amore nella cura per il tuo piccolo. Sapere cosa aspettarsi dal proprio bambino può alleviare molte ansie che accompagnano, a volte, la cura di un neonato in casa.
Durante le prime settimane, non stupirti se il tuo bambino dorme per la maggior parte del giorno, svegliandosi solo per mangiare. In questo periodo è forse necessario fare un “programma per dormire”. Pertanto, potrebbe essere utile adottare dei turni con tuo marito, o un’altra persona significativa, per le poppate notturne, le coccole e il cambio rapido dei pannolini.
Non è una sorpresa che il bambino pianga di tanto in tanto, dopo tutto è l’unico modo che conosce per esprimere i suoi bisogni e le sue necessità. Se trovi che il tuo bambino sia particolarmente agitato durante alcune ore della giornata, soprattutto durante le prime ore della sera, potrebbe avere delle coliche, una condizione comune e di breve durata. Puoi calmare il bambino con un movimento a dondolo gentile, con una fasciatura o con l’uso di un ciuccio. Questo può essere un periodo di forte stress anche per i genitori più pazienti, quindi, se ci si sente sopraffatti, non esitare a chiedere il sostegno di un amico o di un parente, e ricorda che è solo una fase!
Se durante il primo anno il bambino comincia a succhiare il pollice per tranquillizzarsi, non preoccuparti! Questo è una normale tecnica chiamata self-soothing che i bambini spesso adottano per calmarsi e che li aiuta ad addormentarsi. Anche se probabilmente continuerà la suzione del pollice per il prossimo paio d’anni, probabilmente smetterà da solo prima che raggiunga l’età prescolare.
Mentre osservi i cambiamenti e lo sviluppo del tuo bambino, durante questo primo anno di vita, registra le sue abitudini, l’umore, le sue preferenze e idiosincrasie. Adesso questi aspetti sono impressi nella tua mente e alcuni di questi ti potranno anche causare un certo grado di stress e frustrazione, ma presto questi piccoli particolari si dimenticheranno e un giorno, gli stessi comportamenti che adesso non sopporti, diventeranno alcuni dei ricordi più preziosi che hai del primo anno di vita del tuo bambino.
Il primo anno del tuo bambino sarà un momento folle, frenetico, felice, ma essendo tu la figura di riferimento primaria per il tuo piccolo, può essere anche fisicamente estenuante e mentalmente ed emotivamente snervante. Assicurati di prenderti un po’ di tempo per te stessa ogni volta che puoi, e consegnare le funzioni di babysitter a qualcun altro per un po’. Non sentirti in colpa per aver fatto qualcosa per te, tutti hanno bisogno di una pausa ad un certo punto, e se ti prendi cura di te stessa come fai con il tuo bambino, sarai una mamma migliore per questo!
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